de Selénio por dose
100% do Valor de Referência do Nutriente — quantidade que permite as alegações autorizadas pela UE.
Q10
PROTECÇÃO CELULAR
TopCoenzimaQ10 + Selénio
Suplemento alimentar com Coenzima Q10 (100 mg) e Selénio.
- Sistema imunitário
- Protecção celular
- Função da tiroide
15€
Descrição do produto
O TopCoenzima Q10 é um suplemento alimentar que combina Coenzima Q10 (ubiquinona) com Selénio numa toma diária prática, formulado para integrar uma alimentação variada e equilibrada.
O Selénio contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário, para a protecção das células contra a oxidação e para o funcionamento normal da tiroide.
A Coenzima Q10 (Ubiquinona) é um composto naturalmente presente nas células do organismo humano. Cada cápsula fornece 100 mg de Coenzima Q10 como parte da composição.
Formulado para quem procura complementar a alimentação com um suplemento de Selénio e Coenzima Q10, no contexto de um estilo de vida saudável.
Para quem é
- Adultos a partir dos 18 anos.
- Quem deseja complementar a alimentação com Selénio, mineral essencial com alegações autorizadas para o sistema imunitário, protecção celular e tiroide.
- Quem pretende integrar a Coenzima Q10 na rotina de suplementação como parte de uma alimentação variada e equilibrada.
- Quem procura uma toma única ou dividida em duas, prática de incorporar nas refeições principais.
Como se tomar
1 a 2 cápsulas por dia, tomadas durante uma refeição principal que contenha alguma gordura — esta combinação favorece a absorção da Coenzima Q10 (composto lipossolúvel).
Sugestão de toma:
- 1 cápsula/dia: ao pequeno-almoço ou ao almoço, com a refeição.
- 2 cápsulas/dia: 1 ao pequeno-almoço e 1 ao almoço, ambas com refeição.
Tome sempre com um copo de água. Hidratação diária recomendada: aproximadamente 35 ml por kg de peso corporal.
Informações nutricionais
Dose diária (2 cápsulas):
- Coenzima Q10 (Ubiquinona) — 100 mg
- Selénio — 55 µg (100% do Valor de Referência do Nutriente)
O Selénio contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário, para a protecção das células contra a oxidação e para o funcionamento normal da tiroide.
Consulte a tabela nutricional completa e os valores de referência na embalagem.
Observações
- Não exceder a toma diária recomendada.
- Os suplementos alimentares não substituem uma alimentação variada e equilibrada nem um estilo de vida saudável.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Em caso de gravidez, amamentação, doença crónica ou se está sob qualquer medicação, consulte o seu médico ou nutricionista antes de iniciar a toma.
- Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz solar directa.
Selénio com três alegações autorizadas.
Quantidade de selénio que cumpre as exigências da Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos para três funções fisiológicas normais.
de Coenzima Q10 por dose
A Coenzima Q10 (ubiquinona) é um composto naturalmente presente nas células do organismo humano e integra a composição da fórmula.
cápsulas por dia
Toma flexível, sempre acompanhada de uma refeição que contenha alguma gordura para favorecer a absorção.
fabricado na União Europeia
Formulado em conformidade com a regulamentação alimentar europeia.
Dois ingredientes, fórmula direta.
Selénio com alegações de saúde autorizadas pela União Europeia e Coenzima Q10 (ubiquinona) como composto da fórmula.
MINERAL ESSENCIAL
Selénio (55 µg)
Mineral essencial obtido através da alimentação. Contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário, para a protecção das células contra a oxidação e para o funcionamento normal da tiroide.
COMPOSTO LIPOSSOLÚVEL
Coenzima Q10 / Ubiquinona (100 mg)
Composto naturalmente presente nas células do organismo humano. Faz parte da composição da fórmula como ingrediente lipossolúvel — daí a recomendação de toma com refeição que contenha gordura para favorecer a absorção.
Como integrar na sua rotina.
Toma flexível, sempre acompanhada de uma refeição com alguma gordura para optimizar a absorção da Coenzima Q10.
-
Toma única
1 cápsula ao pequeno-almoço
Para quem prefere uma toma única diária, com a primeira refeição do dia.
-
Toma dividida
1 cápsula ao pequeno-almoço + 1 ao almoço
Para quem quer dividir a dose em dois momentos do dia, sempre com refeição.
-
Sempre com refeição
Com algum tipo de gordura
A Coenzima Q10 é lipossolúvel — a presença de alguma gordura na refeição favorece a sua absorção.
-
Diariamente
Consistência e hidratação
A toma regular complementa a alimentação variada e equilibrada. Hidratação recomendada: 35 ml de água por kg de peso corporal/dia.
Devo tomar 1 ou 2 cápsulas por dia?
Ambas as opções são válidas. A toma única (1 cápsula ao pequeno-almoço) é mais simples; a toma dividida (1 ao pequeno-almoço e 1 ao almoço) distribui a dose por dois momentos do dia. Escolha a que melhor se adapta à sua rotina, sempre com refeição.
Porque é importante tomar com refeição com gordura?
A Coenzima Q10 (ubiquinona) é um composto lipossolúvel — ou seja, a sua absorção é favorecida pela presença de gordura. Por isso, recomenda-se tomar com uma refeição que contenha algum tipo de gordura (por exemplo, azeite, frutos secos, peixe, ovos).
Posso tomar em jejum?
Não é recomendado. A absorção da Coenzima Q10 é significativamente menor quando tomada em jejum. Tome sempre com refeição.
Estou a tomar medicação. Posso usar este suplemento?
Em caso de doença crónica ou se está sob qualquer medicação, consulte obrigatoriamente o seu médico ou nutricionista antes de iniciar a toma deste ou de qualquer outro suplemento alimentar.
Posso tomar durante a gravidez ou amamentação?
Em caso de gravidez ou amamentação, consulte o seu médico antes de iniciar a toma de qualquer suplemento alimentar.
Quanto tempo dura uma embalagem?
Depende da toma escolhida. Com 1 cápsula/dia, uma embalagem de 60 cápsulas dura aproximadamente 2 meses; com 2 cápsulas/dia, dura aproximadamente 1 mês.
